Urgences dues au froid

L’hypothermie peut se produire chez toute personne exposée trop longtemps à des températures froides (ou pluie, vent, eau ou neige). Elle peut aussi mettre la vie en danger.

Quoi apporter

Apportez des vêtements de rechange. Changez vos vêtements humides pour des secs avant d'avoir froid.

Portez plusieurs couches de vêtements, pour pouvoir en enlever ou en ajouter en fonction du temps.

Portez des vêtements faits de tissus qui, quand ils sont humides, conservent leurs propriétés isolantes (p. ex. : polypropylène, molleton, laine, Gore-Tex). Ne portez pas de coton, comme des jeans.

Buvez beaucoup d'eau et prenez des collations tout au long de la journée.

Hypothermie

La chute de la température corporelle est une grave menace. 

Soyez attentif aux premiers signes d'hypothermie : frissons, difficulté à vous servir de vos mains, confusion, chute de la température corporelle.

En savoir plus : Apprenez plus sur la prévention et traitement des urgences dues au froid (La Croix-Rouge canadienne).

Sécurité sur la glace

L’état de la glace sur les lacs et les rivières de Kejimkujik représente un danger tout l’hiver.

En savoir plus : Apprenez plus sur les facteurs liés à la glace et la sécurité sur la glace (La Croix-Rouge canadienne).