Dangers saisonniers

Il est important de rester en sécurité durant les périodes de température extrêmes. Évitez de faire des exercices physiques intenses s’il fait très chaud ou très humide à l’extérieur; recherchez les endroits où il fait plus frais si vous souffrez de la chaleur. Si vous êtes à l’extérieur, buvez beaucoup de liquides et prenez des pauses fréquentes. Assurez-vous de maintenir une concentration de sels adéquate et évitez les aliments à haute teneur en protéines. De plus, assurez-vous que vos animaux de compagnie sont protégés des effets de la chaleur et qu’ils ont accès à une quantité importante d’eau. Soyez à l’affût de symptômes de problèmes de santé sérieux, comme l’épuisement par la chaleur et le coup de chaleur.

Faites attention aux premiers symptômes de déshydratation, y compris une perte de coordination, la léthargie et l’altération de la pensée. La déshydratation peut rapidement occasionner des crampes de chaleur, l’épuisement par la chaleur et, dans des cas extrêmes, un coup de chaleur.

Si vous présentez des symptômes de déshydratation ou avez des crampes de chaleur, faites le plein de liquides et remplacez les électrolytes en mangeant des aliments salés et en buvant de l’eau. Dans le cas de l’épuisement par la chaleur, buvez beaucoup de liquides et refroidissez votre corps. Dans les cas graves, y compris les coups de chaleur, traitez comme s’il s’agissait d’un épuisement par la chaleur et consultez immédiatement un médecin.

Vous devez d’abord et avant tout vous vous souvenir que si vous entendez le tonnerre, c’est que la foudre frappe très près de l’endroit où vous êtes. Mettez-vous immédiatement à l’abri. Si vous n’arrivez pas à trouver de bâtiment solide et complètement fermé disposant de plomberie et de câblage électrique, réfugiez-vous dans un véhicule muni d’un toit en métal. Restez-y pendant 30 minutes après le dernier coup de tonnerre.

Si vous êtes dans votre véhicule lorsque la foudre frappe, ne le stationnez pas sous des objets en hauteur qui pourraient tomber et n’en sortez pas si des lignes électriques sont tombées.

Si vous vous faites surprendre à l’extérieur, restez à l’écart des objets hauts ou en métal, et évitez les zones d’eau libre. Choisissez plutôt un abri de faible élévation.

Si vous êtes surpris par le tonnerre et la foudre dans un canot ou un kayak, ou pendant que vous nagez, dirigez-vous rapidement vers la rive.

N’oubliez pas qu’il n’y a aucun abri sécuritaire à l’extérieur pendant un orage. Une fois que vous serez à l’abri à l’intérieur, demeurez-y 30 minutes après le dernier grondement de tonnerre avant de reprendre vos activités à l’extérieur.

Après une tempête il importe de bien évaluer les dommages causés par le vent. Nous nous efforçons de dégager les sentiers des arbres tombés et des branches cassées qui posent un danger, et nous fermons ceux qui ne sont pas sécuritaires, mais prenez garde à tout ce qui pourrait se retrouver suspendu au-dessus de votre tête!

Même si l’eau des rivières et des ruisseaux du parc peut sembler propre, claire et potable, ne prenez pas de risque. De nombreuses sources d’eau peuvent contenir des parasites qui, en cas d’ingestion, peuvent rapidement causer de la diarrhée et des nausées ou provoquer des vomissements. Pensez avant de boire! Purifiez toujours l’eau que vous n’avez pas apportée.

Veuillez Noter : Il n’y a pas d’eau potable dans le parc. Veuillez vous assurer d’apporter assez d’eau avec vous pour rester adéquatement hydraté.

Parcs Canada ne surveille PAS les surfaces de glace naturelle pour vérifier la sécurité et ne signale pas les dangers potentiels. De nombreux facteurs environnementaux influent sur l’épaisseur de la glace. Si vous choisissez de patiner sur la glace naturelle, vous le faites à vos propres risques. L’épaisseur de glace recommandée est de 15 cm pour la marche ou le patinage seul et de 20 cm pour le patinage en groupe ou les jeux.

Les sentiers glacés représentent un danger dans le parc; nous recommandons le port de bonnes chaussures de marche si vous vous y aventurez. On trouve sur le marché des crampons d’appoint que l’on fixe aux chaussures pour plus de sûreté, mais si vous savez que le sentier sera très glacé, reportez votre randonnée à un autre jour.

Veuillez Noter : De nombreux sentiers ont des sections abruptes et des escaliers. Les conditions des sentiers varient en fonction du temps ; les sections glacées ou mouillées sont glissantes et exigeront plus d'attention. Il n'y a pas d'entretien hivernal sur les sentiers du parc national urbain de la Rouge.

En hiver, ralentissez et faites attention à tout moment à ce qui vous entoure sur les routes des parcs. Respectez les limites de vitesse affichées et faites attention à la faune présente sur la route ou à proximité.

Avant de partir, consultez les rapports sur les conditions météorologiques et l’état des routes.

Par ailleurs, soyez attentif aux lignes de services publics couvertes de glace ou aux poteaux qui pourraient tomber en raison du poids excessif de la glace.

Conseils de conduite :

• Installez des pneus d’hiver sur votre véhicule pour une meilleure traction sur les routes enneigées ou verglacées.
• Les bornes de recharge pour les véhicules électriques du parc seront disponibles pendant l’hiver.
• Préparez une trousse de survie hivernale : Trousse d’urgence de l’Association canadienne des automobilistes (CAA)
• Conduite en hiver : Les dix consignes de Transports Canada